TCWY INSIDE

Du musst nicht
alles wissen.
Nur das, was jetzt für dich dran ist.

TCWY Inside ist deine Plattform für Frauengesundheit. Sie verbindet medizinisches Wissen mit Übungen für dein Nervensystem, deine Gedanken und deine Gefühle und filtert alles auf deinen nächsten Schritt.

Durch Zyklus, Schwangerschaft, Wechseljahre und die Zeit danach.

Hier geht's los

So funktioniert's

  1. Schritt 1

    Du erzählst, wo du stehst.

    Ein paar Fragen zu deiner Lebensphase und zu dem, was dich gerade beschäftigt.

  2. Schritt 2

    Du bekommst deinen ersten Schritt.

    Statt zwanzig Möglichkeiten ein klarer Anfang, der zu dir passt.

  3. Schritt 3

    Du gehst ihn, in deinem Tempo.

    Mit Wissen für deinen Körper, Übungen für Kopf und Gefühl und dem Austausch mit anderen Frauen.

  4. Schritt 4

    Inside wächst mit dir.

    Wenn sich dein Leben verändert, verändert sich dein nächster Schritt. Vom Zyklus über Kinderwunsch und Schwangerschaft bis in die Wechseljahre.

Was Testerinnen sagen

Stimmen aus der ersten Version von TCWY Inside

  • Man merkt, wie viel Herzblut in jedem Satz steckt.

    „Frauenpower pur! Ich bin begeistert von der Vielfalt an Frauenthemen, denen sich TCWY Inside widmet, und das auf professionelle und zugleich verständliche und unkomplizierte Art. Besonders gut gefallen mir die Beiträge zum Fühlen und Wahrnehmen, vor allem zur Körperarbeit. Vieles habe ich dort neu entdeckt, und es hat mir gleichzeitig neue Impulse gegeben. Man merkt, wie viel Herzblut in jeder Seite, jedem Beitrag, jedem Satz steckt.“

    Steffi, 35

  • Unser zyklisches Sein als Stärke begreifen, nicht als Störung.

    „Überrascht hat mich die Verbindung von spirituellen Gedanken und modernen medizinischen Ansätzen. Oft liest man entweder aus der einen oder der anderen Perspektive. Das erschien mir bisher wie zwei getrennte Welten, die nicht zusammenpassen wollen. Dieser Ansatz hilft mir, offen zu bleiben für verschiedene Wege und ihnen mehr Selbstverständlichkeit einzuräumen. Was mir in den letzten Monaten sehr geholfen hat: unsere Weiblichkeit und unser zyklisches Sein als Empowerment und Stärke zu begreifen, statt als Schwäche oder Störung, wie es in der Gesellschaft oft gesehen wird.“

    Nele, 30